O QUE FAZER QUANDO TIVER SANGRAMENTO NASAL ?

O NARIZ PODE TER VÁRIOS PONTOS DE SANGRAMENTO

É perfeitamente comum sentir receio ao se deparar com um sangramento nasal, a chamada epistaxe. Embora a visão do sangue assuste, na grande maioria das vezes o sangramento é em pequena quantidade e limitado. Fatores como o clima seco, uso excessivo de ar-condicionado ou até mesmo crises de rinite podem ressecar o nariz, tornando-o mais propício a sangramentos.

Se o nariz começar a sangrar, o primeiro e mais importante passo é manter a calma. Sente-se com o corpo inclinado para frente - ao contrário do que muitos pensam, inclinar para trás faz com que o sangue desça pela garganta, o que pode causar enjoos ou tosse. Use o polegar e indicador para fazer uma pressão firme e direta no nariz por cerca de 5 a 10 minutos.

Para ajudar na contenção, você pode aplicar compressas geladas sobre a parte alta do nariz ou na testa, pois o frio ajuda a contrair os vasos do nariz e estancar o fluxo mais rapidamente. É fundamental evitar assoar o nariz ou evitar esforço físico logo após o episódio, para que o sangramento não retorne. Caso o sangramento seja volumoso, seja decorrente de trauma ou não pare após 15 minutos, a avaliação médica torna-se urgente.

Entender a causa por trás desses episódios é o que garante sua tranquilidade. Muitas vezes, um ajuste na hidratação do nariz ou controle de inflamação são suficientes para resolver o problema definitivamente. Se você tem tido sangramentos recorrentes, agende uma consulta na Audio In clínica. Estamos prontos para cuidar da sua saúde respiratória com a atenção que você merece.